Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1250 kcal
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Gras: 80,95g | Prot: 64,84g | Carb: 69,82g.
Colazione: Rebo Kuaci Green Tea, Nasi Putih, Beef Curry. Di più...
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1883 kcal
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Esercizio:
Yoga - 10 minuti, Cardio - 25 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di losschan
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