Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
|
82 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2542 kcal
|
Gras: 117,21g | Prot: 83,42g | Carb: 290,93g.
Colazione: Мандарины, Ашан Слойка с Сосиской, Магнит Сыр Гауда 45%, Межениновская Птицефабрика Колбаса Полукопченая "Чайная", Белый Хлеб, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Белый Хлеб, Верес Икра Грибная, Томское Молоко Молоко 2,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Желудки Куриные, Союзная Марка Каша Гречневая с Мясом, Черешни, Ашан Апельсин , Сибирское Подворье Сыр Чуйский с Кедровым Орехом, Мороженое, Абрикос, Магнит Персик, Мандарины, Кузьминка Хлеб Зерновой. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|