Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2020
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1237 kcal
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Gras: 15,60g | Prot: 45,35g | Carb: 248,61g.
Colazione: البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي, بسمه خضار مشكل مجمد, ارز الارز المطبوخ, Apricot, Peach. Pranzo: Apricot, Peach. Cena: Apricot, Peach. Snacks/Altro: Lactel حليب خالي الدسم , هناء شوفان حبه كامله, Apricot. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahmafawzy
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