Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 72,30g | Prot: 70,00g | Carb: 165,19g.
Colazione: Магнит Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Спаржа по-Корейски, BeFit Борщ с Говядиной. Cena: Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Наше Будущее Лаваш Армянский , Нерки, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Красные Яблоки, Орехи Кешью, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ms.lubasik
|