Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
100,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1244 kcal
|
Gras: 28,50g | Prot: 110,35g | Carb: 98,09g.
Colazione: Oriflame Протеиновый Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе, Лента Лаваш Лош. Pranzo: Салат Овощной, Увелка Гречка в Пакетиках, Вешенки, Куриное Филе. Cena: Фаберлик Протеиновый Батончик Фисташка , Помидоры, Яйцо, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Привет 🌞на пару дней пропадаю, муж приехал с вахты😄
03 giu 20 da utente: naber10
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naber10
|