Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1739 kcal
|
Gras: 87,26g | Prot: 47,42g | Carb: 198,71g.
Colazione: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Кокосовая Стружка, Банан, Яблоко Зеленое, Клубника (Замороженная с Сахаром), Творог 5%. Pranzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Лук, Kamis Горчица Французская, Торчин Соевый Соус Бальзамик, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Philadelphia Philadelphia, Магнолия Сёмга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной. Cena: Нутелла Шоколадная Паста, Bahlsen Печенье Hit Nuts, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао". Snacks/Altro: Чернослив, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vitalinaviznuik
|