Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1132 kcal
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Gras: 51,12g | Prot: 52,08g | Carb: 119,01g.
Colazione: Fıstık Ezmesi, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Badem, Süt, Muz, Dr. Oetker Kakao, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Kıymalı Pide. Cena: Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Fındık, Fellas Protein Bar, Nescafe Sade. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di fikriyeyanac
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