Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1326 kcal
|
Gras: 59,45g | Prot: 68,23g | Carb: 129,70g.
Colazione: Оливковое Масло, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Укроп, Чеснок, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Pranzo: Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Котлеты из Куриной Грудки, Рис Отварной, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Махеевъ Кетчуп Томатный. Cena: Укроп, Чеснок, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Рататуй, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Snacks/Altro: Акконд Конфеты Леди День с Курагой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Яблоки Гала. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vasilek_Green
|