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85,2 Kg
80,5 / 82, 5 TdT old / new
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3028 kcal
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Gras: 59,20g | Prot: 338,45g | Carb: 309,96g.
Colazione: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Myprotein Protein Bar Elite Caramel & Hazelnut. Pranzo: Germline Alfalfa, Tradilège Aiguillettes de Poulet Rôti , Florette Batavia, Poudre d'Ail, Delisse Deli'light aux Fruits 0%, Oignons. Cena: Poudre d'Ail, Oignons, la Nouvelle Agriculture Grandes Escalopes de Dinde, Action Zéro Pasta, Carottes, Delisse Déli'light Fromage Blanc Nature 0℅, Fraises, Bio Village Purée de Tomates, Prozis Protein Spaghetti. Snacks/Altro: Delisse Deli'light aux Fruits 0%. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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