Diario di 20.07.2015, 01 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
104,2 kg Perso fino ad ora: 17,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1804 kcal Gras: 55,54g | Prot: 189,36g | Carb: 149,87g.   Colazione:  Куриное Филе,  Яйцо Куриное,  Кабачок,  Лук, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%. Pranzo: Красная Икра Икра Лососевая Зернистая , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%,  Яйцо Куриное, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями. Cena: Вдохновение Шоколад Классический, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, San Bonsai Лапша Гречневая . Snacks/Altro: Магнит Банан, Sibereco Кедрокофе Тропический с Кокосовыми Сливками и Тростниковым Сахаром. Di più...
2538 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di 20.07.2015


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.