Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1938 kcal
|
Gras: 102,10g | Prot: 55,18g | Carb: 199,14g.
Colazione: Морковь, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Яичница. Pranzo: Пирожное, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Сосиски Сказка, Жареный Картофель. Cena: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Сосиски Сказка, Жареный Картофель. Di più...
|
|
2487 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 16 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ludovik1991
|