Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1419 kcal
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Gras: 82,53g | Prot: 99,41g | Carb: 70,83g.
Pranzo: Uvas-Passas (sem Sementes), Queijo Parmesão (Ralado), Ovo de Codorna, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Agrião, Alface, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Cenouras, Agrião, Alface, Fricassê de Frango. Snacks/Altro: La Violetera Castanhas do Pará, Banana Prata. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cacpassos
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