Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2020
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92 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 34,64g | Prot: 26,14g | Carb: 93,62g.
Colazione: Sahanda Yumurta. Cena: Beyaz Ekmek, Yoğurt, Soğanlar, Nohut Yemeği. Snacks/Altro: Çay Şekerli, Yeşil Çay, Çay Şekerli. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ibrahim8383
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