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Depart 🤞🪂de 5ème étape de 10 jours ce matin⏳
Bilan le 12 juin🧭🧐🥰
Très bonne journée à vous en route pour vos objectifs 🤩🤗👏💝
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 50,08g | Prot: 96,65g | Carb: 146,54g.
Colazione: Thé sans Sucre, Herbalife Formula 1 Cookies, Herbalife Formula 3. Pranzo: Olives, Huile d'Olive, Aldi Fromage Blanc Battu, Auchan Amandes en Poudre, Haricots Verts, Café, Salade Verte, Roquette (Rocket), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Basilic, Florette Chou Rouge, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Mayonnaise, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Carottes, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Biocoop Lentilles Corail Cuites, Fraises, Pure Via Stevia , Lidl Filet de Cabillaud , Avocat. Snacks/Altro: Pamplemousse (Rose et Rouge), Herbalife Barre Repas, Abricots, Herbalife Barre aux Protéines. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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