|
|
1921 kcal
|
Gras: 92,78g | Prot: 131,21g | Carb: 141,92g.
Colazione: Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Яйцо, Myprotein Almond Butter, Кофе. Pranzo: ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось, Салат Витаминный, Хлеб Черный, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Cena: Roberto Tortillas White Wraps, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Incarlopsa Хамон Серрано, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Snickers Мороженое (48мл), Мирата Желе Фруктовое с Ягодами Вишни, Творог 9%, Черника. Di più...
|
|
1780 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 12 minuti, Yoga - 13 minuti, Riposare - 18 ore e 35 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MariStorm
|