Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
72,4 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
694 kcal
|
Gras: 29,94g | Prot: 56,60g | Carb: 51,90g.
Colazione: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋(整個). Pranzo: 好菇道 鴻喜菇, 義美 古早傳統豆乾(五香滷汁). Snacks/Altro: 旺旺 銀雪(雪餅), 全聯 聖女小蕃茄. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di c123456747
|