Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
106,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 42 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2239 kcal
|
Gras: 111,09g | Prot: 156,20g | Carb: 153,82g.
Colazione: Hard-Boiled Egg , Parmesan Cheese (Shredded), Butter, Boiled Potato. Pranzo: Peanut Sauce, Nasi Lemak, Boiled Goat, Baked Goat. Cena: Chicken Breast, Chicken Thigh. Snacks/Altro: Peanuts (with Salt, Boiled, Cooked) . Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gode daa
|