Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2013
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3368 kcal
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Gras: 151,51g | Prot: 129,36g | Carb: 194,15g.
Colazione: Gold Standard Whey. Pranzo: il Montebianco, Vino Rosso da Tavola, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Panini, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Ravioli Ripieni alla Carne. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Granetti, Champagne, Formaggio di Capra (Semiduro), Fontina. Snacks/Altro: Maxibon. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.D.P.
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