|
|
1319 kcal
|
Gras: 79,45g | Prot: 53,82g | Carb: 104,47g.
Colazione: Яйцо, Овсяные Хлопья, Помидоры Черри, Hochland Крем-Сыр. Pranzo: Голубцы, Сметана 15%. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Котлеты из Индейки, Сметана 15%. Snacks/Altro: Клубника, Грецкие Орехи, Грейпфрут. Di più...
|
|
1491 kcal
|
Esercizio:
Allenamento a circuito - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MMarta00
|