Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 5,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2364 kcal
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Gras: 107,06g | Prot: 121,53g | Carb: 237,42g.
Colazione: Dunkin' Donuts Chocolate Long John, Milk (Nonfat), Coffee. Pranzo: Rice with Beans, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Taco Bell Nachos, Coffee. Cena: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Vegetable Oil, Corn. Di più...
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2221 kcal
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Esercizio:
Dormire - 6 ore e 46 minuti, Riposare - 17 ore e 14 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di yohoyoh
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