Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 66,80g | Prot: 130,74g | Carb: 89,45g.
Colazione: Националь Кокосовая Стружка, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Миндаль Миндаль, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Valio Молоко 1,5%, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Пава Пава Азу из Индейки, Китайская Капуста, Bravolli Смесь Киноа с Булгуром. Cena: Можно? Нужно! Пирожное "Картошка", Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Вареная Сгущенка, Можно? Нужно! Рафаэлка , Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka_zaij95
|