Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 75,04g | Prot: 70,36g | Carb: 130,03g.
Colazione: Limão. Pranzo: Paulista Iogurte Natural Desnatado, Taeq Uva Passa Escura sem Semente, Laranjas, Frutos da Terra Gergelim Preto, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alho, Ovo, Penne, Coqueiro Atum Solido. Cena: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Snacks/Altro: Requeijão, Ovo, Da Terrinha Tapioca, Coqueiro Atum Solido. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di JoyceNunes
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