Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2454 kcal
|
Gras: 73,42g | Prot: 125,92g | Carb: 321,72g.
Colazione: Ferrero Nutella, Банан, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Белый Замок Сметана 15%, Ашан Груша Вильямс, Сырники (Дома). Pranzo: Любимо Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Додо Пицца Маффин Шоколадный, Додо Пицца Пицца Маргарита, Додо Пицца Итальянская. Cena: Maxler 100% Golden Whey Chocolate Peanut Butter, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Абрикосы, Ашан Груша Вильямс. Snacks/Altro: Арарат Варенье из Черешни, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|