Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 giugno 2020
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1323 kcal
|
Gras: 66,03g | Prot: 58,54g | Carb: 140,68g.
Colazione: Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş). Pranzo: Dost Ayran, Ceviz. Cena: Sütaş Ayran, Tam Buğday Ekmeği, Pişmiş Bamya, Ceviz, Mercimek Çorbası. Snacks/Altro: Kayısı, Şeftali. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TARIKTAS
|