Wow! It’s been a year. And a tough one too. The numbers on the scale sure don’t lie. My heaviest weight. Let’s hope I can get back on track; find a routine that works with my lifestyle and stay motivated.
|
63 kg
Perso fino ad ora: 18,9 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
296 kcal
|
Gras: 4,90g | Prot: 11,93g | Carb: 46,44g.
Colazione: Tip Top The One Soft White Sandwich Bread, Gloria Jeans Classic Hot Chocolate Soy Milk (Regular). Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
You can do it. Just push through it.
03 giu 20 da utente: Barizol
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sham379
|