Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
104,6 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 48,65g | Prot: 108,94g | Carb: 145,30g.
Colazione: Сернурский Сырзавод Творог Ванильный Пломбир 4%, Чернослив, Ромашкино Шоколадное Масло, Батон, Кофе с молоком, Перепелиное Яйцо, Яйцо. Pranzo: Сыр Голландский, Огурец, Кофе с молоком, Тилапия, Булгур. Cena: Кофе с молоком, Огурец, Карпаччо. Snacks/Altro: Далматово Печенье Слоеное с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkovka107.2
|