Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 31,1 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 84,31g | Prot: 112,72g | Carb: 136,77g.
Colazione: Простоквашино Молочный Коктейль Вкус Варёная Сгущёнка, Яшкино Мини-Рулет Клубничный. Pranzo: Помидоры, Салат Айсберг, Магнит Авокадо, Масло Подсолнечное. Cena: Лук, Кабачок, Помидоры, Простоквашино Сливки 10%, Куриное Филе, Киприно Сыр Лайт 15%. Snacks/Altro: Ehrmann Grand Dessert Шоколад , Бразильские Орехи, Помидоры, Помидоры Черри, Бразильские Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cico.buff54
|