Diario di morame, 04 giu 20

мышцы растут) 

Sunnyday да,может быть, но это мешает мне худеть 😌 

может из-за воды? на ночь воду не пили? 

Darina_1 не помню ☺,но я обычно не пью воду ,просто мне тошнит от этого 

а молочку на ночь не ели?  

Я только начала пользоваться этим приложением. Ранее никогда не весила больше 74 при росте 164. Ито это был мой наивысший порог веса и был он недолго, потом сам как то ушел до 65. И тут я за три месяца набрала до 75.4 😱 программа поставила мне Коллораж на 1400 я съедаю на 900-1000 , причем не голодаю. Но полностью отказалась от пива , а без него я не могу ✋⛔🚫 В итоге вчера утром была 75.4 вечером после питания в 900кк 74.6. Сегодня утром 74.4 . При этом работа у меня полностью сидячая. И шаги я не нахаживаю вобще. Худею к свадьбе, поддержите меня) Моя мечта 55 , а это 20 кг. 

tata_la вы как будто про меня рассказывали 😂у меня рост 163 и весила я 75кг,потом как вы,я тоже само сабойпохудела до 65 и поправился до 73,тепер скинула 10кг,но какой то странный организм у меня 

zhemerovaal нет ,на ужин только гречку ела 300грам и все☺ 

Так воду вы пьёте или нет 

Schatr да,но очень мало  

Когда же девочки поймут, что самое главное не цифра на весах, а КАЧЕСТВО тела, ты при 50 можешь выглядеть отвратительно, если будет присутствовать больше жира, а не мышц.