|
pas bb 78kg dan tb 165cm. skrng udh 70kg tapi tangan tetep gede;(
|
1042 kcal
|
Gras: 29,74g | Prot: 59,69g | Carb: 138,17g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Pisang. Cena: Telur Rebus, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Pepaya, Cimory Yogurt Set Original, Pisang. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nurul lf
|