Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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957 kcal
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Gras: 57,51g | Prot: 83,39g | Carb: 26,82g.
Colazione: 水. Pranzo: 水, 番茄, 家樂福 羊肉片, 軟滑豆腐, 水煮蛋, 煮熟的綠色椰菜. Cena: 水, 花椰菜, 水煮蛋, 大成 雞里肌肉, 蝦仁. Snacks/Altro: 水, 盛香珍 蔥蒜花生, 盛香珍 蔥蒜花生. Di più...
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3043 kcal
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Esercizio:
跑步 - 1 ora, Riposare - 13 ore e 36 minuti, Dormire - 9 ore e 24 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di qqqqqq66
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