Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 giugno 2020
|
62,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
908 kcal
|
Gras: 70,81g | Prot: 51,27g | Carb: 17,18g.
Colazione: Santa Clara Nata, Café, Café. Cena: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Psyllium, Menina Leite de Coco, Aviação Manteiga com Sal, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
|