Так лень что-то в последнее время фоткать еду и заносить в дневник, потому что чаще всего она повторяется, а я как-то склоняюсь к интуитивному питанию. Отлично себя чувствую, объемы все ещё уходят, а вес стоит на месте.
|
1065 kcal
|
Gras: 36,54g | Prot: 68,93g | Carb: 118,31g.
Colazione: Alandy Chocolate Protein Bar, Tomatoes, Milkground Mozzarella Cheese, Bibizan Rye Bread, Maverick Sliced Ham, Milk (Nonfat) , Family Life Личи Очищенные, Chiaru Семена Чиа. Pranzo: Milkground Mozzarella Cheese, Cook Italian Farfalle Pasta, Garlic , Egg, Salmon, АТАК Баклажаны, Red Onions, Mushrooms , Garlic , Milk (Nonfat) , Tomatoes. Di più...
|
|