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2703 kcal
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Gras: 140,59g | Prot: 162,28g | Carb: 201,28g.
Colazione: Kurma, Quaker Instant Oatmeal, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Chia Seed. Pranzo: Kentang Goreng, Es Krim Vanila, Daging Sapi. Snacks/Altro: So Good Pangsit Udang. Di più...
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1782 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
04 giu 20 da utente: sister222
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Quacker oatmeal, buah naga, mix granola, chia seed dan kurma kak 😂
04 giu 20 da utente: Elgin Dinda
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Wuih mantap kak 😋, btw udah turun brp kilo nih kak?
04 giu 20 da utente: sister222
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Baru mulai beb blm turuun wkwkwk
05 giu 20 da utente: Elgin Dinda
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05 giu 20 da utente: sister222
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Storia del Peso di Elgin Dinda
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