Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
|
55,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 59,55g | Prot: 95,06g | Carb: 178,10g.
Colazione: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Золотой Петушок Потрошки Куриные, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Campina Сливки Порционные, Манно-Яблочный Пирог, Огурец (с Кожурой), Булгур с Овощами. Cena: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Помидоры, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Простоквашино Мороженое Сливочное, Ашан Печенье Сдобное Приятное с Клюквой, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Natrol Omega-3 Fish Oil. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|