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porsi kuli ini mah ... wkwkwk 660kal ;D
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1184 kcal
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Gras: 63,72g | Prot: 72,88g | Carb: 98,04g.
Colazione: Bimoli Minyak Goreng, ABC Kecap Manis, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Tempe, Telur, Jagung Rebus, Wortel Dimasak, Tomat Merah. Pranzo: Telur Rebus, ABC Terasi, ABC Kecap Manis, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Sawi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Tahu Kukus. Snacks/Altro: Jeruk Nipis, Mustika Ratu Slimming Tea. Di più...
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1689 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Naik Turun tangga - 30 minuti. Di più...
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