еще только утро а я уже жру... чойта будет к вечеру...
|
99,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 34,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2608 kcal
|
Gras: 121,54g | Prot: 166,03g | Carb: 223,81g.
Colazione: Персики, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. Pranzo: Бкк Булочка Сдобная , Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Яичница. Cena: Кухмастер Печенье, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Altro: Аппетиссимо Фрукты в Желе Вишня в Желе, Макароны Отварные, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. Di più...
|
|
3930 kcal
|
Esercizio:
Stare seduti - 4 ore, Cucinare - 2 ore, Shopping - 2 ore, Zumba - 20 minuti, Doccia - 20 minuti, Stare in piedi - 2 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 50 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jaklinka33
|