Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 64,95g | Prot: 43,81g | Carb: 136,66g.
Colazione: Maydanoz, Salatalık (Kabuklu). Cena: Tulum Peyniri, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Zeytinyağı, Kabak. Snacks/Altro: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Pirinç Pilavı. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gülşen şentaş
|