Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 44,45g | Prot: 69,35g | Carb: 165,58g.
Colazione: Egg, Banana, Instant Oatmeal. Pranzo: Royco Royco Ayam, White Pepper , Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Tempeh (Cooked), Fried Tofu , Chili, Cooked Carrots, Cabbage , Cooked Spinach (from Fresh). Cena: Papaya. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eltika Fitriani
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