Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 giugno 2020
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52 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1472 kcal
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Gras: 59,44g | Prot: 65,22g | Carb: 168,62g.
Cena: Sayur Lodeh, Telur Dadar, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Bawang, Yakult Yakult, Intrafood Jahe Wangi, Pepaya. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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