Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 56,67g | Prot: 97,36g | Carb: 103,14g.
Colazione: Нектарины, Кофе с Молоком, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Блинчики с Сыром и Укропом. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Prisma Томат Розовый, Гречка Отварная, Окей Печень Куриная . Cena: Укроп, Салат из Капусты и Огурца, Белое Мясо Индейки. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Клубника, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanehka.filippova
|