Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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89,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2374 kcal
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Gras: 66,32g | Prot: 62,59g | Carb: 321,24g.
Colazione: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Wheat Biscuits, Morrisons Prunes in Apple Juice, Aldi Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Sainsbury's Dark Sweet Cherries, Raspberries, Strawberries, Pineapple, Sliced Ham, White Bread, Benecol Benecol Light, Asda Strawberry Yoghurt. Cena: Tesco Strawberry Cheesecake, Morrisons Sunblush Tomato & Mozzarella Flatbread, Morrisons Kitchen Italian Tomato and Basil Sauce, Morrisons Kitchen Italian Mushroom Tortelloni. Snacks/Altro: Morrisons Fruit Shorties, Birra Moretti Lager. Di più...
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3357 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Stare seduti - 7 ore, Guidare - 1 ora, Guardare la TV - 8 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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