Diario di sevcanarsla, 06 giu 20

kahvaltım, sütü biraz fazla koymusum, toplamda 350 kalori :)

1355 kcal Gras: 45,74g | Prot: 56,59g | Carb: 187,16g.   Colazione:  Badem,  Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı,  Süt,  Şeftali,  Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo:  Haşlanmış Nohut. Cena:  Etli Mantı. Snacks/Altro:  Şeftali,  Tatlı Kiraz,  Ev Yapımı Yoğurt, Bim Bonibon,  Badem,  Ceviz,  Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş). Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di sevcanarsla


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.