Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 81,01g | Prot: 135,31g | Carb: 117,85g.
Colazione: Малиновое Варенье, Активия Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 9%, Яйцо. Pranzo: Алексеевское Сгущенка, Творог 9%. Cena: Жар Мясо Свинина, Куриная Грудка на Гриле, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Nina Farina Тараллини Классические, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Сухой Жаренный Арахис (без Соли). Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyu1430
|