Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 63,90g | Prot: 56,56g | Carb: 216,71g.
Colazione: Джемы и Варенья, Power Pro Протеиновый Батончик , Лаваш Армянский, Майонез, Плавленный Сыр, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Кокосовое Масло. Pranzo: Яготинське Масло Сливочное 73%, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Millennium Черный Шоколад, Зефир. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di zhelizniak777
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