Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1300 kcal
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Gras: 87,15g | Prot: 85,30g | Carb: 60,81g.
Pranzo: Nestlé Creme de Leite, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sweet Grape Tomate-Uva, Alface Americana, Elma Chips Batata Palha Tradicional. Cena: Hemmer Ketchup Zero, Sadia Queijo Mussarela, Nestlé Requeijão Cremoso, da Fazenda Spaguet de Pupunha , Seara Hambúrguer Gourmet Angus. Snacks/Altro: Pipoca Branca (em Óleo), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di amisistavares
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