Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2020
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 42,61g | Prot: 116,00g | Carb: 102,21g.
Colazione: Десерт, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Edgar Лаваш со Шпинатом, Салат из капусты, огурца и яйца, Десерт. Pranzo: Вино Красное Сухое, Зеленый Листовой Салат, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный). Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Горбуша запечённая под сыром. Snacks/Altro: Мёд, Черешня, Оладьи из кабачков. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lorunchik
|