Diario di kropacheva1177, 06 giu 20

На ужин рулетик яичный с кабачком и сыром 😊

1403 kcal Gras: 61,85g | Prot: 78,31g | Carb: 137,05g.   Colazione: Домик в деревне Сметана 15%, Рулет из Лаваша с Фаршем, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Творожная Запеканка с Изюмом. Pranzo: Мегамарт Пицца Домашняя, Пятерочка Груша Желтая. Cena: Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, KDV Конфеты Версаль, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Простоквашино Мороженое Сливочное. Di più...
1830 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Можно рецепт?  
07 giu 20 da utente: Loksanka
Тоже хочу 😁 
07 giu 20 da utente: serena1990.90
Тоже хочу рецепт 😁 
07 giu 20 da utente: serena1990.90
И мне рецепт) 
07 giu 20 da utente: anjakerch
Можно рецепт?  
07 giu 20 da utente: Anna Maslova 1986
И мне 
07 giu 20 da utente: Berryli
а как делать такое чудесное на вид блюдо. подскажите 
07 giu 20 da utente: динара69
От Натальи1973 рецепт? Тоже готовила 👍 
07 giu 20 da utente: natalia.ya
natalia.ya, нет, это не то блюдо))) У Натальи именно рулет (тоже хочу его сделать), у меня яичный блинчик ☺ 
08 giu 20 da utente: kropacheva1177
В оригинальном рецепте было кабачка 300г и 4 яйца. Я использовала кабачок в очищенном и отжатом виде 116г и 2 яйца. Смешиваем натертый кабачок, яйца, зелень, соль, приправы (сухой чеснок и паприка по желанию). Отдельно натереть сыр, уменя 30г. Нагреть сковороду, смазать маслом и налить часть яичной смеси в виде блинчика. Жарить на ср огне. Когда яйцо схватится, посыпать сыром и от края начинаете сворачивать рулет. Не до конца, оставить небольшой кусочек и сдвинуть рулетик к краю сковороды. На свободное место вылить ещё часть массы. Дальше все действия повторить, пока не закончится масса.. Закрыть крышкой и держать на слабом огне 3-4 мин. 
08 giu 20 da utente: kropacheva1177
Готовится по принципу японского омлета. Если непонятно описала схему, можно загуглить и посмотреть процесс приготовления)))) 
08 giu 20 da utente: kropacheva1177
Ой, сколько возни) готовила такой омлет, только с другой начинкой).  
08 giu 20 da utente: natalia.ya
natalia.ya, да неее, он готовится быстро. Но, конечно, дольше чем обычный омлет😀 Японский омлет мне очень нравится))) 
08 giu 20 da utente: kropacheva1177
Да я говорю, готовила такой. По сравнению с мной упомянутым рулетом долго)Около сковороды стоять, заворачивать... 
08 giu 20 da utente: natalia.ya
natalia.ya, видела у Вас в ленте этот рулет. Тоже обязательно его сделаю)))) 
08 giu 20 da utente: kropacheva1177

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kropacheva1177


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.