Diario di metjenn, 06 giu 20

O... M... G! Wat lekker was dat! Recept met aardbeiensmaak gepikt van Danny en het is fabulous! ☺️ Die met chocoladesmaak was m’n eigen twist en ook top! Oh, was is keto toch een straf! 😇

1663 kcal Gras: 113,13g | Prot: 136,48g | Carb: 15,29g.   Colazione: Jumbo Rookkaas 45+, PCD Pindakaas, Jumbo Gekookte Achterham, Maaslander Graskaas Jong, Ei, ERU Goudkuipje, Jumbo Roomboter Ongezouten, Euro Shopper Spekreepjes, Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Body & Fit Whey Choco KHA, Zaanse Mayonaise. Pranzo: Old Amsterdam Oude Kaas 48+. Cena: Extra Light Aardbeienconfituur, Sukrin Syrup Gold (KHA), Isostar High Protein 90, Ei, Jumbo Mozzarella Geraspt, Body & Fit Just Whey. Snacks/Altro: Jumbo Kaasblokjes Fenegriek. Di più...
2421 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...


Commenti 
Vreselijk dat keto leven hè?😂 
06 giu 20 da utente: keto_danny
Nou echt! Als iedereen eens wist hoe lekker dit allemaal was, zou iedereen zo eten!  
06 giu 20 da utente: metjenn
recept graag 🤤 
06 giu 20 da utente: Sara’m
Heb jij keto chocoladepasta?😍😋 
06 giu 20 da utente: keto_danny
hmm ik wil ook een recept🤩 
06 giu 20 da utente: Suanet
Ik doe niet keto, maar ik eet ook heerlijk hoor😊 Je moet er zelf wat van maken😉 
06 giu 20 da utente: carolinequichou
Dat geloof ik Caroline😊 Maar ik ben blij met keto, omdat het het enige is waarbij je vetten als brandstof gebruikt. Dat bevalt mij, en mijn lichaam heel erg goed. En dan ook nog lekker eten. Zo moet iedereen uitvinden, wat het beste bij diegene past. 
06 giu 20 da utente: keto_danny
Ja Danny, dat ben ik volledig met je eens. Voor mij zou keto juist niks zijn.😊 
06 giu 20 da utente: carolinequichou
@danny, jahaaa, van B&F, Whey Choco 🤤 
07 giu 20 da utente: metjenn
@Suanet, 1 ei, 40 gr geraspte mozzarella en 1 schep eiwitshake (ik had Body&Fit Whey Aardbei en Isostar Choco). En gewoon alles erop wat lekker lijkt! 😂 
07 giu 20 da utente: metjenn
@Caroline, ik zie hier de lekkerste dingen voorbij komen die weinig kcal hebben! Ik sloeg altijd een beetje door met calorieën tellen en at dan bijna niks meer. Ik viel dan wel af, maar jojo-de net zo hard weer terug, want zo eten was niet vol te houden op de langere duur.  
07 giu 20 da utente: metjenn
Ga ik ook voor kijken volgende keer 😋 
07 giu 20 da utente: keto_danny
Ik heb geprobeerd zelf hazelnootpasta te maken, maar dat was niet zo’n succes. 🙈 Klonterige, jakkie substantie... 😂 
07 giu 20 da utente: metjenn
Ik ga het niet eens proberen 😂 Ik eet zelden chocoladepasta. Maar vond het er wel lekker uitzien😍 
07 giu 20 da utente: keto_danny
Ik ga nog wat bestellen bij B&F. Heb je nog tips, qua producten? 😬 
07 giu 20 da utente: metjenn
Carbzone wraps, Walden farms syrups, voedingssupplementen, whey, kokosmeel, amandelmeel, proteïne repen, erythritol. 
07 giu 20 da utente: keto_danny
Dankjewel! ☺️ 
07 giu 20 da utente: metjenn

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di metjenn


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.