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空腹
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1692 kcal
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Gras: 61,05g | Prot: 129,91g | Carb: 154,75g.
Pranzo: 纽仕兰 纯牛奶, 炒绿豆芽, 冷面, 葱油饼. Cena: 馄饨, 鸡胸肉（不吃皮）, 炒鸡蛋, 冬瓜, 猪耳朵. Snacks/Altro: 鸡胸肉（不吃皮）, 纽仕兰 纯牛奶, 咖啡. Di più...
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2097 kcal
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Esercizio:
走2 - 12 minuti, 走 - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 46 minuti, Dormire - 7 ore e 20 minuti. Di più...
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peso stabile
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