Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2020
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102,1 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2408 kcal
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Gras: 79,28g | Prot: 115,18g | Carb: 275,23g.
Colazione: Американо, President Сметана 10%, President Творог 0,2%, Банан. Pranzo: Масло Подсолнечное, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Cena: Американо, KFC Шефбургер Острый . Snacks/Altro: Lay's MAXX Курячі Крильця Барбекю, Casademont Хамон Серрано, Черниговское Пиво Светлое. Di più...
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2948 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 11 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di ad09061990
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